Rola Bola Brett - ohne Rolle

Brett für das Rola Bola balancier Gerät.

Ein Rola Bola fördert neben dem Gleichgewichtsinnes, dem Körpergefühl und der Balance auch die Stärkung von Fussgelenken, Knien und der Beinmuskulatur.

Rola Bola eignet sich auch ideal für Ergänzungstraining im Sport- oder Therapiebereich. Das Rola Bola fördert die Verkürzung der Reaktionszeiten und Sensibilisierung der Reflexe. Diese Trainingsform bewirkt auch eine aktive Verletzungsvorsorge.

Tipp für Anfänger: Zunächst auf einem Teppich oder einer dünnen Matte üben. hierbei der Bewegungsablauf gebremst wird.

• Brett ohne Rolle.
• Masse: 60 x 25 x 1.8cm