Du spielst zu viel am Kugelschreiber herum und deine Nägel sind schon abgeknabbert? Probier's mal mit einem Anxiety Ring. Die rotierenden Fingerringe sind über Social Media bekannt geworden und begeistern viele junge Menschen.
Wie sie funktionieren und wann sie helfen: hier erfährst du alles zum kleinen Luxus, der nicht nur deinen Finger schmückt - sondern auch die Seele beruhigt.
- Was ist ein Anxiety Ring?
- Was bedeutet Anxiety?
- Wie funktionieren Anxiety Ringe?
- Welchen Arten von Anxiety Ringen gibt es?
- Gibt es Anxiety Ringe in verschiedenen Grössen?
- Auf welchem Finger trage ich Anxiety Ringe am besten?
- Wie sind die Erfahrungen mit Anxiety Ringen?
Was ist ein Anxiety Ring?
Anxiety Ringe sehen aus wie normale Ringe - sind sie aber nicht. Sie haben eine Zusatzfunktion: Ein Teil des Rings ist beweglich und du kannst daran drehen. Das kann ein innerer Ring sein, bewegliche Kügelchen, oder ein Motiv auf dem Ring - allen ist gemeinsam, dass es sich um bewegliche Teile handelt, die man mit dem Finger zum Rotieren bringt. Ohne Interaktion bewegen sich die Ring-Elemente nicht und fallen somit im Alltag nicht auf.
Der rotierende Fingerring kann helfen, Stress, Hibbeligkeit und Ängste abzubauen. Auch Menschen mit innerer Unruhe, ADHS und Autismus können von den Anti-Stress Ringen gut profitieren.
Was bedeutet Anxiety?
Vor allem in den sozialen Medien sind Anxiety Ringe unter diesem Namen bekannt. Das englische Wort kann man in etwa übersetzen als ein Zustand der Ängstlichkeit, Beklemmung und Unruhe. Auslöser dafür können z.B. Stress im Beruf, Zukunftsängste und eine sich schnell wandelnde Umwelt sein. Daneben gibt es die Generalized anxiety disorder (dt. Generalisierte Angststörung), die zu den psychischen Erkrankungen zählt und behandelt werden muss.
Wie funktionieren Anxiety Ringe?
Bei nervösen Zuständen oder im stressigen Alltag kann es dir helfen, einen Gegenstand dabeizuhaben, an dem du herumspielen kannst. So kannst du die Nervosität aus deinem Körper heraus befördern und abbauen. Mit einem Anxiety Ring kannst du mit deinen Fingern am Ring-Element herumspielen so lange du willst und die Welt um dich herum für einen Moment ausblenden.
Die Anxiety Ringe (auch Fidget Ring, Anti-Stress-Ring genannt) sind besonders beliebt, weil sie im Alltag unauffällig sind - im Gegensatz zu anderen Fidget Toys wie z.B. Stressbällen und Fidget Spinnern. Weitere Vorteile der Anxiety Ringe: sie sind ein stylisches Modeaccessoire, geräuschlos, für Erwachsene ebenso geeignet wie für Kinder und Jugendliche. Und: du hast sie immer dabei. Auch vor Prüfungen, Präsentationen und Vorstellungsgesprächen können dir die Ringe super dabei helfen, zur Ruhe zu kommen.
Welche Arten von Anxiety Ringen gibt es?
Bisher gibt es auf dem Markt vor allem drei verschiedene Arten von Anxiety Ringen:
- komplett rotierende Ringe
Diese Art von Anti-Stress-Ringen hat ein zusätzliches Band oder eine Kette auf der Oberfläche des Rings. Dieses kann rundum rotiert werden. Ähnlich wie ein Kugellager.
- Ringe mit rotierendem Element
diese Ringe haben einen gewöhnlichen festen Ring, nur das Element oben ist frei beweglich. Dies kann z.B. in Form eines Schmetterlings, Kreises oder einer Blume sein. Schon ein kleiner Anstoss reicht und das Element fängt an zu kreisen. Auch Kindern bereiten diese Fingerringe viel Freude.
- Ringe mit beweglichen Kügelchen
Sie sind quasi die Klassiker unter den Anxiety Ringen. Diese Ringe sind fein und schlicht. Auf dem Ring aufgereiht ist eine Anzahl Kügelchen. Diese sind lose und können immer wieder verschoben werden - ähnlich wie bei einer Gebetskette.
Gibt es Anxiety Ringe in verschiedenen Grössen?
Es gibt zwei Sorten von Anxiety Ringen: solche mit verschiedenen Ringgrössen wie z.B. Fidget Ring schwarz/silber, und solche mit anpassbarer Grösse. Diejenigen mit anpassbarer Grösse sind nicht vollständig geschlossen. Durch das weichere Material kannst du den Ring zusammendrücken, bis er optimal auf deinem Finger sitzt.
Auf welchem Finger trage ich Anxiety Ringe am besten?
Grundsätzlich können die Ringe an jedem Finger getragen werden. Wenn du möglichst unauffällig am Ring spielen möchtest, empfehlen wir - vor allem die Ringe mit innerem Ring - am Zeigefinger oder Mittelfinger zu tragen. Das hat den Vorteil, dass du mit dem Daumen der gleichen Hand leicht zum Ring kommst und ihn unauffällig drehen kannst.
Es hat jedoch auch seinen Reiz, den Ring auf einer Hand zu tragen und mit der anderen Hand an ihm zu spielen. Das Drehen am Ring geht dann fast noch einfacher. Diese Pose eignet sich besonders gut, wenn du eine Atempause bei der Arbeit benötigst und immer dann, wenn du den Fokus ganz auf dich richten möchtest.
Wie sind die Erfahrungen mit Anxiety Ringen?
Die Erfahrung der Jugglux Kundschaft ist mehrheitlich positiv. So wie auch die von Elio: «super ring. hilft mir runterzukommen und Stresssituationen besser zu meistern. knirscht manchmal ein bisschen, sonst perfekt»
Die Anxiety Ringen mit Perlen sind leicht biegbar. Dies hat den Vorteil, dass der Ring individuell an den Finger angepasst werden kann.
Akupressur Ringe
Tipp: Dir gefällt die Stimulation am Finger? Dann versuch auch mal Akupressur Ringe. Der leichte Druck sorgt sofort für ein angenehmes Gefühl und stimuliert die Sinne.
Fazit zum Trend Anxiety Ringe
Die neueste Sensation in der Welt der Entspannung und des Stils sind Anxiety Ringe. Diese kleinen, aber wirkungsvollen Accessoires sind weit mehr als nur Schmuck für deine Finger. Mit ihrer beweglichen Konstruktion bieten sie nicht nur eine ästhetische Note, sondern auch eine Möglichkeit, Stress und Unruhe abzubauen.
Ein Accessoire für innere Ruhe
Anxiety Ringe präsentieren sich als unauffällige Lösung für Stress, Nervosität und Ängste. Ihre beweglichen Elemente erlauben es, sich diskret abzulenken und Momente der Entspannung zu finden. Egal ob im Alltag oder bei besonderen Herausforderungen wie Prüfungen und Vorstellungsgesprächen, diese Ringe können eine wertvolle Unterstützung bieten.
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